T.K.

Szum w uszach 

Szanowny Panie Doktorze

 Korzystając z moĹźliwości zadawania pytań proszę o radę w sprawie uporczywego „ szumu w uszach „. Od lutego 2001r. Stosuję dietę optymalną. Po około miesiącu zauwaĹźyłem:
1) zniknęło nadciśnienie tętnicze ( z 160/90 do ~`120/80 )
2) poprawa poziomu cholesterolu ( było/jest: trĂłjglicerydy – 167/73,HDL – 37/72, LDL – 221/224, Cholesterol ogĂłlny – 309/318 )
3)  ustąpiło pieczenie w klatce piersiowej (zawsze objawiało się nawet po słabej herbacie)

W maju br. byłem z wizytą u Pani Doktor w Arkadii w Sopocie, gdzie otrzymałem zlecenie na prądy selektywne:
1) 10x25min PS 60mA na lewy staw biodrowy ( ból w biodrze ustąpił prawie całkowicie )
2) 10x20min PS 60mA na uszy ( szum w uszach )

Dnia 7.06.2001r. skończyłem zabiegi wg wskazań.

Jaką mam szansę na pozbycie się tego okropnego szumu ( gwizdu ) w uszach i ewentualnie poprawy słuchu? Kłopoty ze słuchem miałem od dawna, ale uświadomiono mi to dopiero przed kilkunastu laty. Według badań 24.10.2000r. na wykresie przy 2kHz stanowi 65-L i 75-P/dB. Od trzech lat używam aparatu słuchowego.
W Arkadii w Sopocie otrzymałem bardzo przydatne wasze zestawienie produktĂłw spoĹźywczych z danymi B-T-W szczegĂłlnie to w układzie alfabetycznym. Przypadkowo stwierdziłem duĹźe róşnice wartości szczegĂłlnie w węglowodanach w niektĂłrych pozycjach w stosunku do tabel zamieszczonych w Książce Kucharskiej – Jana Kwaśniewskiego. KtĂłre dane są bardziej aktualne?
Dodatkowo pozostaje mi jeszcze do wyleczenia osteoporoza. Badania z 16.01.2001r. wykazały:
- w gęstości kręgosłupa lędĹşwiowego – odchylenie 3,33SD
- w szyjce kości udowej – 3,02SD
   Czy i po jakim czasie nastąpi poprawa? Tak postawione pytanie wiąże się z oficjalnie otrzymaną odpowiedzią, Ĺźe osteoporozę moĹźna tylko powstrzymać a nie wyleczyć?
Moje dane: lat 63, wzrost 164, waga obecnie 159kg, od 14 lat nie palę.

                                                                                                           J. A.

P.S. Chcę dodać, Ĺźe obecnie szum w uszach tak jakby się nasilił ( moĹźe to być tylko moje wraĹźenie – oczekując szybkiej poprawy?).

OdpowiedĹş:

 Czytając Pana list z zadowoleniem moĹźna stwierdzić, iĹź po paru miesiącach stosowania Ĺźywienia optymalnego nastąpiła poprawa stanu zdrowia. Ma to odzwierciedlenie w ustępowaniu objawĂłw chorobowych, a takĹźe u wyszczegĂłlnionych przez Pana wynikach badań.
Ustępują objawy miażdżycowe, pieczenie w klatce piersiowej oraz nadciśnienie tętnicze. Stosowane przez Pana żywienie optymalne spowodowało zasilenie organizmu ( mięśnia sercowego ) w lepsze produkty energetyczne. Mięsień sercowy zaopatrywany w najlepsze źródła energii zużywa mniej tlenu oraz zwiększa się jego hemodynamiczna wydolność jako pompy.
Czuje się Pan silniejszy, pozbył się Pan dolegliwości po zabiegach prądami selektywnymi.
Zapytuje Pan czy można się pozbyć szumu w uszach? Owszem można. Trzeba jednak wiedzieć jaka jest ich przyczyna. Najczęstszą przyczyną szumu w uszach jest choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa, zwłaszcza w odcinku szyjnym. Powoduje ona zwężenie tętnic kręgowych przebiegających wewnątrz elementów kostnych kręgosłupa. Powoduje to pogorszenie ukrwienia mózgu, niedotlenienie mózgu, pogorszenie pamięci, skłonność do omdleń oraz szumy.
Drugą najczęstszą przyczyną jest uszkodzenie nerwu słuchowego. Jeżeli prądy selektywne stosowane na małżowiny uszne nie zmniejszyły dolegliwości trzeba je zastosować na okolicę kręgosłupa. Równocześnie prawidłowo stosując żywienie optymalne ze szczególnym zwróceniem uwagi na podaż produktów bogatokolagenowych.
      W odpowiedzi na Pana drugie pytanie dotyczące tabel produktĂłw spoĹźywczych, polecam tabele stosowane przez dietetykĂłw z Ośrodka Ĺťywienia Optymalnego w Jastrzębiej GĂłrze. Są one stale uaktualniane. Inne tabele, pomimo małych błędĂłw, teĹź będą dobre. Margines błędu przy stosowaniu Ĺźywienia optymalnego ( ok. 15% ) nie ma istotnego znaczenia.
     Pyta Pan takĹźe o osteoporozę oraz czy i po jakim czasie ona ustąpi. Ĺťywienie optymalne jest leczeniem przyczynowym w przypadku osteoporozy. Cofa się ona zawsze. Około 30% rocznie od ubytku, czyli Ĺźe bardzo szybko. Róşne są jednak przyczyny osteoporozy. Osteoporoza czyli zrzeszotnienie kości polega na patologicznie zmniejszonej gęstości tkanki kostnej przy prawidłowej zawartości soli wapnia. Występuje predyspozycja do złamań. Przyczyn jest wiele: niedobĂłr estrogenĂłw (osteoporoza starcza), osteoporoza z unieruchomienia, osteoporoza endokrynna, osteoporoza z niedoĹźywienia i braku witaminy C, osteoporoza w wyniku marskości wątroby, polekowa oraz w przypadku niektĂłrych nowotworĂłw. Leczenie tradycyjne jest w większości wypadkĂłw nieskuteczne.

Na żywieniu optymalnym osteoporoza nie występuje, gdy istnieje cofa się stosunkowo szybko. Trzeba zwrócić uwagę na dostarczenie kolagenu zwłaszcza w początkowym okresie żywienia. Stosowanie preparatów wapnia i innych leków jest niepotrzebne.
Podaje Pan również swoje dane wzrost, wiek i wagę. Jeżeli to nie jest pomyłka (waga 159kg!!) należy schudnąć. Taka olbrzymia otyłość jest stanem chorobowym. Trzeba koniecznie zmodyfikować proporcje. Należy zjadać na dobę ok. 30-40g białka, ok. 120-150g tłuszczu oraz ok. 50g węglowodanów. Najlepiej jadać dwa razy na dobę i często spożywać produkty bogatokolagenowe.

                                                                                 lek. med. Maciej Garbień