na dobre. Tę chorobę, czyli cukrzycę znam bardzo dobrze, gdyĹź moja mama chorowała 20 lat i niestety juĹź zmarła. Mam siostrę, ktĂłra jest pielęgniarką i zawsze się jej radzę. Stwierdziliśmy, Ĺźe te wyniki nie wróżą nic dobrego, po prostu mam cukrzycę. Siostra czytała o pańskiej diecie i powiedziała mi o niej, dała mi artykuły do poczytania. Kupiłam dwie książki dieta optymalna. Przeczytałam, przemyślałam i zdecydowałam się przejść na dietę optymalną. Moja rodzina była bardzo zaskoczona, Ĺźe tak szybko zdecydowałam się. Oczywiście mąż nie był przeciwny i w pewnym sensie pomĂłgł mi przy podjęciu tej decyzji. Mam dorosłe dzieci i one nie mogły, Ĺźe to będzie dla mnie dobra dieta. Dietę optymalną stosuję juĹź 4 miesiące. Widzę u siebie bardzo duĹźo zmian na lepsze. WaĹźyłam 83kg przy wzroście 158 cm. Schudłam, ważę 76kg. Miałam problemy z trzymaniem moczu, te dolegliwości minęły. Wewnętrznie i psychicznie czuję się bardzo dobrze. NajwaĹźniejsze to jest to, Ĺźe cukier zaczął mi się obniĹźać. Teraz poziom cukru we krwi tylko 107, w moczu nie ma w ogĂłle. Ĺťadnych lekĂłw nie biorę. Zrozumiałam, Ĺźe tłuszcz nie jest przyczyną chorĂłb. Mam w ogĂłle dobre wyniki, nawet hemoglobina jest bardzo dobra 14,8g%. Często miałam anemię, hemoglobina była nawet 8g%. Wiem, Ĺźe na pewno popełniałam duĹźo błędĂłw przy stosowaniu tej diety, staram się jak mogę, aby to wszystko zrozumieć i na pewno będę stosować ją nadal. Chciałabym otrzymać porad i rad więcej. Jak leczyć te moje ręce i Ĺźylaki, w tej chwili to jest mĂłj największy problem. Teraz jestem bardziej energiczna i nie przemęczam się tak szybko jak dawniej. Chciałabym wiedzieć czy są prowadzone jakieś turnusy lecznicze.

                                                                   J.R.

odpowiedĹş:

 Szanowna Pani,
Cieszę się, że w ciągu 4 miesięcy uzyskała Pani taką poprawę stanu zdrowia. Nie zażywa Pani leków, samopoczucie i wydolność fizyczna uległy zdecydowanemu polepszeniu. Ustąpiło nietrzymanie moczu oraz ustabilizował się poziom cukru we krwi.
   W swoim liście napisała Pani, Ĺźe zrozumiała, Ĺźe tłuszcz nie jest przyczyną chorĂłb. To rzeczywiście prawda. Ĺťywienie optymalne jest prawidłowym sposobem odĹźywiania się człowieka. Stosowane prawidłowo szybko powoduje poprawę. NiektĂłre choroby, zwłaszcza te, ktĂłre postępują latami i niszczą prawidłową budowę tkanek, wymagają dłuĹźszego stosowania diety dra Kwaśniewskiego. Przewlekła niewydolność Ĺźył w kończynach dolnych powoduje powstawanie ĹźylakĂłw. Przy tym schorzeniu musi Pani uzbroić się w cierpliwość – ta choroba ustępuje bardzo wolno – nawet latami. Trzeba stosować prawidłową dietę, a w ciągu dnia zakładać na podudzia pończochy przeciwĹźylakowe. Aby przyśpieszyć ustępowanie ĹźylakĂłw i poprawić krążenie w kończynach dolnych, moĹźna zastosować terapię prądami selektywnymi. SkarĹźy się Pani takĹźe na bĂłle rąk, ktĂłre nasilają się podczas leĹźenia. Najprawdopodobniej są one objawem choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa. Zwiększenie produktĂłw zawierających kolagen w diecie oraz prądy selektywne na kręgosłup powinny spowodować złagodzenie objawĂłw, a następnie ich stopniowe ustępowanie. Przy wzroście 158cm powinna Pani spoĹźywać 40-50g białka, 120-150g tłuszczu oraz 50g węglowodanĂłw.
Informacje na temat turnusów organizowanych przez Centrum Żywienia Optymalnego w Jastrzębiej Górze uzyska Pani pod numerem tel.: 058-674-80-47

                                                                   Z powaĹźaniem,
                                                          lek. med. Maciej Garbień