Z powaĹźaniem
                                                                               Z. S.

odpowiedĹş:

   Od rozpoczęcia Ĺźywienia optymalnego upłynął pani juĹź prawie rok i pewne dolegliwości ustąpiły. Utrata ponad 20 kg wagi jest z pewnością bardzo korzystnym efektem diety, lecz pewne dolegliwości nadal sprawiają kłopoty.
   Z listu nie wynika dokładnie czy dolegliwości stawowe juĹź ustępują czy nie. Po roku prawidłowego Ĺźywienia dochodzi do cofania się zmian zwyrodnieniowych i bĂłle powinny być juĹź nieco mniejsze – podobnie z dyskopatią. Na całkowite wyleczenie z tych chorĂłb trzeba czekać zazwyczaj  około 2 lat. Bywa jednak, Ĺźe stopień zaawansowania chorĂłb uniemoĹźliwia ich wyleczenie. W rokowaniach pomocne jest obejrzenie i analiza zdjęć RTG chorych stawĂłw i kręgosłupa.
   Drugą chorobą jest u Pani neurastenia, ktĂłrą mogą nasilać czynniki środowiskowe i przeĹźycia związane z chorobami o podłoĹźu organicznym. U kobiet nerwica jest bardzo częstą dolegliwością. Jednak Ĺźywienie optymalne powoduję usunięcie objawĂłw.
   Pisze pani rĂłwnieĹź o liszaju zanikowym. Polska nazwa tej choroby to toczeń ogniskowy (często uĹźywa się skrĂłtu DLE) i naleĹźy ona do grupy tzw. kolagenoz, czyli chorĂłb tkanki łącznej. Opisana postać dotyczy wyłącznie skĂłry i nie jest groĹşna. Wbrew temu co dowiedziała się Pani w szpitalu DLE moĹźe ustąpić samoistnie po latach trwania – pisze się o tym w podręcznikach do dermatologii. Istotą choroby jest patologiczna budowa włókien kolagenowych, co powoduje zanik tkanki łącznej. Na diecie optymalnej toczeń ogniskowy ustępuje najczęściej po kilku – kilkunastu miesiącach. Ze względu na powyĹźszą dolegliwość i choroby stawĂłw powinna Pani zwiększyć spoĹźycie kolagenu występującego w chrząstkach, zimnych nogach i salcesonie. OgĂłlna ilość białka powinna być nieco większa niĹź 40 g na dobę, poniewaĹź jest ono potrzebne do przebudowy tkanek. 30 g białka pokrywa zapotrzebowanie zdrowego człowieka tylko pod warunkiem, Ĺźe w całości pochodzi z żółtek jaj. Białka kolagenowe, ktĂłre Pani zjada wchłaniają się w ilości ok. 80% a 20% wydala się z przewodu pokarmowego.
   Bardzo dobre efekty w powyĹźszych chorobach daje zastosowanie prądĂłw selektywnych. Znajduje się Pani w tej korzystnej sytuacji, Ĺźe moĹźe z nich skorzystać we Wrocławiu. Powinno się zastosować serie prądĂłw PS na głowę (najlepiej 15 po 10 minut) oraz PS na kończyny dolne. Efekty odczuwa się zazwyczaj po połowie serii.

                                                                         lek. med. Przemysław Pala